Egebjerg Cykel Motion

Spinning

2006

Og hvad er så spinning? – det er motion på en motionscykel, til musik, hvor der er en instruktør der sørger for vi får pulsen både op og ned. Et helt fantastisk supplement til løb, og så er det ikke nær så belastende for sener og led. Det er på et niveau, hvor ALLE kan være med!!

Vi har fået et tilbud fra Fin Form Motionscenter på et lukket hold for

Kirkeby Løbeklub, hvor vi skal fylde holdet med 29 personer.

Det bliver hver tirsdag fra kl. 20.00 – 21.00 i Fin Form Motionscenter,

Øster Havnevej 4, Svendborg.

Første gang er tirsdag den 3. oktober 2006, og så fortsætter vi 10 gange før jul + 10 gange efter jul med ferie i uge 42 og uge 8.

Det koster kun kr. 505,- for hele sæsonen. Hvis der er en eller flere gange du ikke kan komme, er du velkommen til at sende en anden.

Bliver der rift om pladserne, kan vi f.eks. lave en liste, hvor man kan sælge en time for kr. 30,- til dem der står på venteliste.

OBS – Eneste krav til udstyr er clickcykelsko. Hvis du ikke har sådan et par, kan de lejes i Fin Form for 10 kr./gang.

Lene Weber, 62 21 78 78, ta’r imod tilmeldinger NU, og du er ikke meldt til, før betalingen er faldet. Seneste tilmelding er 14. september.

Vi håber i vil tage imod dette super tilbud på en herlig vintermotion!